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베이비 키친 : 느린 레시피 팁


포도는 아마도 인류의 가장 작은 과일 중 하나 일 것입니다. 그것은 비타민과 미네랄이 풍부하고 우리 나라의 거의 모든 곳입니다.

베이비 키친 : 느린 레시피 팁

보충하는 동안 아기는 피부와 씨앗없이 10-11 개월령에 분기별로자를 수 있습니다. 아기는 약입니다. 다른 음식은 성인과 마찬가지로 연령대부터 종자와 함께 먹을 수 있습니다. 칼륨의 선택적 공급원에는 철, 마그네슘, 셀레늄, 아연 및 구리가 있습니다. 또한 비타민 B와 C가 들어 있습니다. 포도의 설탕 함량은 매우 높으며이 천연 포도당은 쉽게 흡수됩니다. 간단한 레시피를 봅시다.

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창으로 시작하여 시작합시다. 우리가해야 할 일은 포도 항아리를 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 섞는 것입니다.

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또한 포도 사과, 바나나, 아보카도, 블루 베리 또는 살구와 잘 섞일 수 있습니다. 우리가 그들을 슬라이스하면 커널과 껍질을 사면 맛있고 건강에 좋은 음식을 얻을 수 있습니다. 샐러드, 디저트 또는 미트볼에서도 찾을 수 있습니다.

쿠스쿠스와 날씬한 닭 가슴살

재료 : 닭 가슴살 필렛 약 370g, 포도 170g 쿠스쿠스 150g, 녹색 잎 또는 물 375ml, 레몬 주스 1 개 및 갈기 껍질, 소금, 후추, 2-3 큰술 (올리브) 오일 온 가족이 섭취합니다. 물로 만들 수는 있지만 녹색베이스와 레몬 주스를 함께 사용할 수 있습니다 곡물에서 씨앗을 제거하고 반으로 자릅니다. 프라이팬에 기름을 끓여 찐 후추를 프라이팬의 한쪽에, 다른 쪽을 팬에 놓습니다. 포도와 닭 가슴살을 조심스럽게 회전시키고 구운 포도를 쿠스쿠스에 넣고 남은 기름을 태우지 마십시오. 고기는 별도로 먹을 수 있지만 쿠스쿠스에 넣고 스트립과 큐브로자를 수도 있습니다.
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