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말하고 말하세요!


배가 커질수록 임산부는 더욱 초자연적으로 변합니다. 제대로 호흡하는 경우 간단한 테스트 도움말을 통해 확인할 수 있습니다.

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둘러보기를하고 배꼽 주위에 넓은 눈썹이나 벨트를 느슨하게 굴립니다. 지금 심호흡하다! 올바르게 호흡하면 주사시 배가 커지고 막대의 좁아짐에 따라 달라집니다. 주의를 기울이면 의도적으로 근육 운동으로 복부를 의도적으로 밀어 넣지 않으면 검사 결과가 올바른 결과를 줄 것입니다. 그러나 몸이 빡빡하지 않으면 호흡을 잘해야 할 때입니다. 뱃속에서 숨을 쉬고 10-15 번 반복하십시오! uv는 올바른 움직임을 만드는 데 도움이됩니다. 이것은 가장 멋지다 고통의 시간에 도움이 될 것입니다 고통을 줄이는데!
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